
Ждём ребёнка. Пособие для родителей: методическое пособие
Год издания: 2009
Издательство: Парадигма
Возрастное ограничение:
0+
Объем (стр.):
112
Постраничный просмотр для данной книги Вам недоступен.
Оплатить доступ к режиму онлайн-чтения.
В основу пособия положен опыт работы авторов в школе по подготовке беременных к родам.
Пособие адресовано будущим родителям, мамам, папам, всем, кто ожидает рождения малыша.
Пособие адресовано будущим родителям, мамам, папам, всем, кто ожидает рождения малыша.
От авторов | 5 |
Глава I. От зачатия до рождения. Календарь беременности | 7 |
1. Первый триместр | 7 |
2. Второй триместр | 18 |
Общение с ребенком до его рождения | 22 |
3. Третий триместр | 25 |
Изменения в организме женщины при беременности | 28 |
Глава II. Физиопрофилактическая подготовка к родам | 33 |
1. Дыхательная гимнастика | 33 |
2. Физические упражнения | 37 |
3. Способы расслабления во время отдыха и в родах | 38 |
Глава III. Роды — естественный процесс | 40 |
1. Готовимся к встрече | 40 |
2. Предвестники родов. Роды и боль | 43 |
3. Периоды родов | 46 |
4. Роды в присутствии мужа | 51 |
Глава IV. Послеродовый период | 54 |
1. Трудности первых дней после родов | 54 |
2. Поможем себе восстановиться после родов с помощью физических упражнений | 58 |
3. Советы родильницам, перенесшим кесарево сечение | 60 |
Глава V. Детский врач советует | 63 |
1. Что приготовить к рождению ребенка? | 63 |
2. Грудное вскармливание — самое лучшее | 67 |
3. Введение прикорма | 73 |
4. Несколько советов по уходу. Безопасность младенца | 74 |
5. Еще раз о прививках | 79 |
Глава VI. Советует детский психоневролог | 86 |
Глава VII. Отвечаем на вопросы | 97 |
Литература | 111 |